☀ Уникайте прогулянок в пік спеки (приблизно 11-17 години).

☀ Одягайте легкий натуральний одяг.

☀ Використовуйте переноски з натуральних тканин, які добре продуваються. 

☀ У слінгу-шарфі користуйтесь одношаровими намотками. 

☀ Слідкуйте за тим, щоб між Вами і малюком була тканина, особливо, коли малюк засинає у вас на грудях. Невеличка натуральна хустинка стане в нагоді. 

☀ Витримуйте достатній питний режим для себе і часто давайте груди немовлятам. Слідкуйте за тим, чи не проявляє малюк ознак зневоднення (часте дихання, почервоніння, виснажений вигляд. 

Для тодлера можна прихопити окрему пляшку з водою. 

☀ Захищайте голову від сонця. Звичайні панамки в слінгу не найкращий варіант. Придивіться до панам з подовженими бортами на спинці. 

☀ Ручки і ніжки малюка краще також накривати, адже обгоріти влітку - найлегша справа. 

☀ Користуйтесь сонцезахисними засобами. 

☀ Якнайдовше залишайтесь у затінку. 

☀В нагоді може стати пульверизатор з чистою водою.

☀ При використанні охолоджуючих компресів (часом можна придбати в аптеках) не допускайте їх контакту зі шкірою малюка.